Jean-Pierre est chargé de testostérone, Jean-Pierre est un homme, Jean-Pierre est un macho, un vrai, un tatoué. Jean-Pierre se permet donc les titres de posts les plus graveleux et racoleurs.
Ce matin Jean-Pierre, en pleine séance de “Je me tiens à la porte, holàlà je tombe à la renverse mais juste un peu, mais grâce à ma jambe super musclée je me retiens et comme je suis très maladroit je le fais plein de fois en suivant”, le chat de sa coloc est venu se caresser se ses pieds. Pendant un exercice. Jean-Pierre a été très déconcentré.
Il s’est aussi rendu compte que faire les étirements puis l’échauffement le matin, ça fait une séance trop longue. Il a donc pris la décision de considérer l’exercice avec la porte (celui qui fait qu’Adel ne marche plus droit après) comme son échauffement. Parceque et d’une,ça crêve, de deux, on risque pas le claquage sur un truc que les plus de 90 ans peuvent faire sans soucis. Il fera rapidement des étirements en début de séances mais profitera des pauses de deux minutes entre les exercices pour faire des étirements plus profond. Jean-Pierre n’est pas graveleux sur cette dernière phrase.
Il a fait les étirements impaires ce matin. Demain, il fera les pairs.
Ses performances du jours :
- A1 : 8, 4
- D : 12 12
- C1 : 7 4
- E : 24 (cette moule de Jean-Pierre allait bien trop bas la première fois) 60
La séance n’est donc pas finie. Jean-Pierre avait dit qu’il la finirait le soir. Ahahahaha, le public se gausse : comment finir une séance quand on est déjà complètement cassé avec des courbatures partout.
Jean-Pierre a mal, très mal à ses petits muscles. Mais il est heureux parcequ’il attire les chattes.
